mindful bites

für ein bisschen mehr Achtsamkeit

Lerne, wie du achtsam und mit voller Zuversicht durch die Schwangerschaft gehen kannst und dich dabei mental und körperlich für eine entspannte und selbstbestimmte Geburt vorbereiten kannst.
Neu: Zweitageskurs im November!

Wir singen gemeinsam, hören Geschichten und basteln etwas Tolles dazu. Für Kinder ab 2 Jahren bis zum Vorschulalter. Auf Schweizerdeutsch für jedes Sprachniveau geeignet.